Что может быть вкуснее и полезнее, чем смесь кедровых орешков с медом и сухофруктами?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сухофрукты – настоящий кладезь полезных веществ. Все они богаты калием, при регулярном употреблении осуществляют обеспечение кровоснабжения головного мозга. Кроме того, их употребление способствует:
-улучшению состояния всего организма
-регулированию артериального давления
-правильному функционированию скелетно-мышечного аппарата
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Курага – поможет людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Те, кто болеют анемией, так же должны увеличить количество сухофруктов в рационе
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Чернослив способствует повышению уровня стрессоустойчивости, укрепляет костную ткань
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кедровые орешки являются поставщиками высококачественного белка растительного происхождения, который быстро и практически полностью усваивается организмом. Грубые пищевые волокна, содержащиеся в продукте, способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта, мягко очищают стенки кишечника, выводят токсины и шлаки
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мед оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Он помогает бороться с заболеваниями на начальном этапе. Это отличное средство для смягчение сухого кашля
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Применение такой смеси укрепит иммунитет! Рекомендуется употреблять по 1-2 чайной ложки трижды в день. Такое количество является оптимальным для насыщения организма необходимой дозой витаминов. В холодное время года ежедневную порцию смеси можно увеличить, чтобы защитить себя от простудных заболеваний
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, сахарный диабет
